5招幫你解決頑固便秘

便秘是很多減肥的人都會遇到的問題，便秘的成因有很多種，但是長期的便秘不利於排毒，阻礙新陳代謝，會直接影響減肥效果，下面瘦身男女小編就要教給大家一些日常應對便秘的小妙招，幫助大家輕鬆排毒。

很靈驗的四面佛廟

南無大梵天王(四面佛)

老婆越好越旺夫

【女人必看，男人也可以看】

原來，老婆脾氣越壞，丈夫就會越衰， 老婆越溫柔如水，丈夫就會越旺，大家慎記哦！
淨空法師談”旺夫”

讓膽固醇快速下降的八種食物

1.燕麥
　　 早晨一杯燕麥片是對心臟友善的好早餐。燕麥中主要破壞膽固醇的物質，叫做“β-聚葡萄糖”，是一種可溶性纖維，能妨礙膽固醇的製造與吸收。研究發現，每天只要吃三分之二杯乾的燕麥片，就能降低膽固醇16%。

吸血危機！蚊子就愛咬5類人

夏季蚊子大舉出動，許多人不僅去野外被叮個滿腿包，連在室內都無法倖免。有時最氣的是明明兩個人站在一起，但常常被蚊子狂叮的永遠是自己，打又打不到半隻，每每瀕臨崩潰邊緣。專家指出，蚊子也有「歧視」，最愛叮咬5類人.......

大藥廠不願說的秘密，熱檸檬水能救你一輩子

檸檬～只殺癌細胞！

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偷情的最高境界

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讓人害羞的酒櫃

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左眼皮跳足三日中1億頭獎

俗語云：左眼皮跳，財神爺到。在中國各地都有關於眼皮跳動的傳說，大致上是將眼睛看作神靈精氣所聚集處，所以可預示吉凶! 而所謂的「左眼跳財、右眼跳災」 ...

搞怪種類超多的洗手間

你有上過那多種類的洗手間嘛 ? ? !

逼真+精緻~~會不會太逼真了

 

20種超強排毒食物

作者： 文∕夏金剛、丁彥伶 | 常春月刊 – 2013年6月10日 下午1:16

要排出體內的毒素並不難，除了養成良好的生活習慣和積極樂觀的生活態度，還可以透過平日的飲食攝取，有效減少各種毒素在體內堆積，達到延年益壽、青春永駐的目的。

毒素在體內累積過多，除了會導致疾病之外，也會影響人體的氣血運行、代謝平衡、臟腑功能、精神狀態、皮膚氣色，甚至會加速人體老化。因此，如何有效抵禦外毒並排除內毒，成為現代人面臨的最大挑戰。以下介紹的20種平日常見的食物，讓你可以排毒、養生、美顏又強身健體。

地瓜
地瓜的營養成分相當豐富，其中膳食纖維的含量非常高，常吃可以刺激腸胃蠕動、幫助排除體內的毒素。另外，地瓜也含有豐富的寡糖，幫助益生菌生長，也有益大腸的保健。地瓜的水溶性纖維，更可以保持血管的彈性和暢通，對於預防動脈血管硬化以及降低膽固醇，都很有幫助，屬於很好的排毒、養生食物。

[生活小秘方] 可樂17個不為人知的用途

可樂不光好喝，它還有很多居家用途呢！

為製作本列表所做的都是基於最普通、原味的可口可樂；不是低糖健怡可樂，也不是其他新品種。不過千萬不要一天到晚讓您的身體器官都浸在喝可樂裡喔~!
可樂17個不為人知的用途........